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以丹炼体，是以自己的身体作为中介，将丹炉内产生着的药力重新炼化。
这样做。
不但可以提升丹药的品质，同时还能够达到淬炼身体的效果。
将手掌贴在造化之炉上。
陈寒深深吸了一口气，迅速的改变起自己的呼吸方式――右手摊开，体内的元力源源不断的输入造化之炉内。而左手微微收拢，将丹炉内那混合着药力的元力吸入身体之中。
天蓝色的‘天元丹’药力，和浩瀚的元力。
如同奔腾的河流，疯狂的从陈寒的左手处涌入。
几乎是同时。
少年的左手处，便是传来了一阵如同撕裂般的疼痛。
“唔……”
陈寒忍不住闷吭一声。
“小子，坚持住，这仅仅只是第一步。”宇皇连忙出声提醒道。
默默的点了点头，身体承受无穷冲击的陈寒，咬住了牙关，死死的支撑着。
不过。
陈寒立刻就明白宇皇所说――这仅仅只是第一步的意思。
因为他发现，这股混合了药力的元力，正在疯狂的撕扯着自己的经脉，并且不断的朝向自己的丹田流淌而去。比以往庞大上数倍的药力元力，也在流动的同时，开拓着他的经脉……
轰！
药力元力汇聚在了丹田之中，如同无形的炮弹炸裂一般，陈寒的全身都在承受着这疯狂的冲击。
陈寒只觉得自己的丹田随时都会有爆裂的可能。
就在他认为自己随时可能会爆体而亡的时候，这股庞大的力量终于再次顺着另外一条经脉，从右手被输入回了造化丹炉内。
陈寒。
他用自己的身体，给造化之炉内的‘天元丹’，构建了一个可以循环的世界。
然而……
就像是宇皇所说的那般，这仅仅只是第一步而已。
这股力量，随着不断的循环，只会越来越庞大。然后，再次进入陈寒的体内，重新经历比上一次还要难以承受的痛楚！
但是。
陈寒却硬生生的忍耐了下来……
随着这股力量不断的循环，他体内的经脉、骨骼、肌肉……都在药力之下，如同被重新洗刷了一遍。变的更加凝结，更加的坚硬！
看着这一幕。
就连一旁的宇皇，也是忍不住感叹了起来：“这小子，真是难以想象啊。居然能够承受住这种痛楚。即便是我，当初也是连续失败了整整半年的时间，我才能够进行以丹炼体。没有想到，他一次就完成了！”
回想着当初自己在药力冲击下的狼狈模样，宇皇望向陈寒的目光中，越发的多了几分欣赏的颜色。
突然间。
宇皇的心中产生了一个念头――说不定，这小子真的能够做到我办不到的事情。
三个小时过后，炼丹完毕！
陈寒只觉得自己的身体都仿佛像是虚脱了一般，这种炼体方式，就连他也险些承受不了。
“哈哈，终于炼成！”
终于熬过来的少年，激动的揭开了丹炉。随着药香的四溢，九颗浑圆的天蓝色丹药出现在了他的面前。
三品丹药――天元丹，炼成！
立刻服下一枚，陈寒开始调息着体内。
虽然。
在以丹炼体之下，不论是自己的体魄，还是武道，都相当于得到了他正常修炼了三个月的效果。但是这种极端的修炼，对于他的身体和精神，都有着相当大的损耗。如果不尽快回复的话，会给自己留下难以察觉的隐疾。
不愧是三品丹药。
不像是以往丹药之中那种难以驯服的狂暴，反倒是如同一道温暖的溪流，不断的流淌入体内经脉百汇之中。修补着疯狂修炼之下，所造成的损伤……
半个小时后。
陈寒睁开了双眼。
尝到以丹炼体的好处之后，没有任何犹豫，他再一次开炉炼丹。
一炉。
两炉。
三炉……
一天。
两天。
三天……
整整三天的时间，陈寒都在疯狂的炼制着天元丹。
但是，以丹炼体的效果却是越来越差。
直至丹炉内，那产生着的药力，再也无法替自己将经脉拓宽一分一毫的时候，他这才停了下来。
而此时，他已经足足炼制了两百多颗的天元丹。
“为什么会这样？”陈寒不解的问着宇皇。“为什么以丹炼体的效果越来越差呢，这最后的一炉丹药，我甚至都没有感觉到自己有半点的增长程度！”
宇皇淡淡一笑，目光落在了远处一条潺潺流水的小溪上。“看见了那条溪流没有？”
“看见了！”陈寒心中虽有疑惑，但仍旧点了点头。
“这条溪流，就像是我们体内的经脉。它只有这么宽，所以能够流通的元力也是相当有限……而以丹炼体，就是拓宽经脉河流。三品丹药的以丹炼体，只能达到这一个程度。如果再想要进一步的提升，你就得以四品丹药当做循环！”
闻言。
陈寒好像明白了一些，但又是不太明白。“那这么做有什么好处呢？”
“好处可大了。”宇皇笑了笑，接着说道。“你的经脉是其他修炼者的两倍，那么输出元力的速度和总数就是其他修炼者的两倍……同样一掌，你的掌力中蕴含着的元力是其他人的两倍。我问你，谁会赢！”
“我明白了！”听到宇皇这么说，陈寒不由得眼前一亮。
看着陈寒满脸兴奋的表情，宇皇点头道：“没错……而且，以丹炼体的好处绝不仅仅只是这么一些。不过想要看见成就，还需要很长的一段时间。等到成就展现出来的那一天，将会让所有人都为之惊讶的！”
成就？
听到这番话，陈寒不由得望向了宇皇。
他看见。
宇皇的神态无比的坚毅，那目光之中更是充斥着无穷的自信和傲然。
顿时，陈寒的心中不禁的怀疑起来――宇皇口中所说，以丹炼体的成就究竟是什么。
“从今日开始。你每一次，都必须用以丹炼体的方式来炼丹。想要看见成就，这不是一天两天可以办到的。时间越长，那潜藏在你体内的成就也会随之越发的强大。”
“是！”
陈寒信心满满的应道。